Турбують суглоби? Сильний біль і хрускіт зникнуть лише за тиждень, якщо …
ohlyad-dnya.pro/турбують-суглоби-сильний-біль-і-хруск/
Хвороби суглобів дуже різноманітні і завдають багато незручностей хворим. Лікування може стати досить затяжним процесом. Підтримати свій організм у цей час та прискорити одужання допоможуть народні засоби, виготовлені вдома.
Желатин для суглобів.

Желатин (у перекладі означає «заморожений») – це денатурований колаген. Отримують його шляхом тривалої термічної переробки – денатурації – різних частин тіла тварин. Це кістковий клей. Більшість жінок користуються його в’язкими властивостями під час приготування холодця, холодця. Корисні та заливне з рибою, фруктові желе та муси, мармелад. Желатин використовують як продукт харчування, ліки та не тільки.

уповільнює та припиняє деструктивні зміни хрящових волокон;
прискорює відновлення хрящової тканини;
підвищує еластичність хрящів;
зміцнює кістки та м’язи;
відновлює рухливість суглоба.
Желатиновий компрес краще накладати ввечері перед відходом до сну. Шматок марлі змочують у теплій воді, віджимають. Потім тканину розкривають посередині і насипають 1 чайну ложку «порошку». Компрес прикривають поліетиленом. Потім його потрібно обмотати чимось досить щільним і залишити на всю ніч. Бажано зробити курс з 7 таких процедур.

Рецепти настоїв:

Пару чайних ложок желатину залити 125 мл кип’яченої води та залишити набухати. Прокинувшись уранці, отриманий склад збільшують, додавши ще півсклянки гарячої води. Перед вечерею протягом 30 днів.
Можна трохи змінити перший рецепт. Желатин заливають повною склянкою кип’яченої води, а вранці лише підігрівають коктейль на невеликому вогні, водяній бані або мікрохвильовій печі.
Це варіант попереднього рецепту. Додавши вранці воду, отриманий склад поставити на маленький вогонь. Важливо не забувати постійно помішувати рідину. Після повного розчинення желатину суміш остуджують. Воду можна замінити фруктовим соком. Приймати лікувальний напій слід кожного вечора до їди, за бажанням з додаванням цукру чи меду. Тривалість курсу – місяць.
Рецепт молочного желе: Дві чайні ложки желатину заливають 2/3 склянки теплого молока, додають 2 столові ложки цукру чи меду. Склад залишають набухати на 60 хвилин. Далі потрібно підігріти його на повільному вогні, не забуваючи безперервно помішувати. Усі кристали желатину мають розчинитись повністю. Склад у жодному разі не повинен кипіти. Потім можна перелити рідке желе в гарну форму і остудити при кімнатній температурі. Тільки після цього його ставлять у холодильник. Їсти молочне желе потрібно не менше 3 разів на тиждень. Воно дуже корисне і за інших проблем зі здоров’ям. Молоко містить потрібний кісткам кальцій.

Приймати желатин слід з обережністю. Надмірне вживання цієї добавки може призвести до розладу кишечника. Лікування проводиться курсами по 10 днів із рівнозначними перервами. Це незамінний профілактичний засіб.
Олія для суглобів

Часник посівний (Allium sativum L.) відноситься до сімейства лілейних. Ці цибулини вважаються засобом від хвороб. Хімічний склад рослини дуже багатий: вітаміни, ефірна олія, безліч мікроелементів та інші речовини. Сірчисті сполуки надають часнику такого різкого, гострого запаху. Ці сульфіди мають здатність протистояти вірусам. Цікаво, що при зберіганні на холоді він набуває нових корисних властивостей.

Часник корисний для профілактики багатьох захворювань, починаючи звичайною застудою та закінчуючи варикозним розширенням вен. Використовують його корисні властивості і люди із хворобами опорно-рухового апарату. Застосовують часник не лише у природному вигляді, його додають під час приготування різноманітних страв. До них відноситься і часникова олія.

Воно благотворно діє стан хворого:

прискорює відновлення суглобів;
перешкоджає появі ускладнень;
відновлює рухливість суглоба;
знімає болючі відчуття;
покращує кровообіг в оброблюваній ділянці;
виводить шлаки, знижує вміст холестерину у крові;
знижує можливість зараження.
Рецепти часникової олії:

Очистити від лушпиння 300-400 г часнику, прокрутити за допомогою м’ясорубки (можна подрібнити в блендері) і викласти в скляну ємність. Залити олією із запахом. Суміш залишають настоюватися півмісяця у темряві. Важливо не забувати перемішувати її щодня. Отримане масло дуже ретельно проціджують. Для цього можна скласти марлю кілька разів.
Протерти на тертці або подрібнити у ступці голівку часнику, долити однакову за обсягом кількість олії. Залишити наполягати на добу. Додати сік лимона, перемішати. Часникова олія готуватиметься тиждень у прохолодному, захищеному від світла місці. Готову суміш ретельно процідити. Спосіб застосування: половину чайної ложки розчиняти в молоці тричі на день перед їдою. Приймати часникову олію потрібно курсами: місяць за місяць.
Хтось під часниковою олією розуміє

е ефірне, виділене із зубчиків. Його можна придбати в аптеці або виготовити самостійно. Цибулини та зелень піддають парової дистиляції та отримують натуральну часникову олію. Але для лікування хвороб суглобів ефективніший перший рецепт.
Розтопити вершкове масло,
віджати сік із 2 часточок часнику. Довести до кипіння безперервно помішуючи. Після проціджування остудити. Втирати в ділянку навколо хворого суглоба.
Масаж хворого суглоба можна робити з аптечною олією. До 5 крапель додають 10 мл будь-якої рідкої олії. Після таких розтирань больовий синдром зникне. Це не стосується тих випадків, коли хвороба вже досягла стадії, яка потребує оперативного втручання. Ревматичні болі успішно знімають і компреси зі здрібненими часниковими стрілами. У домашніх умовах можна виготовити також часниковий пластир, мазь з евкаліптовою олією.

Як використовувати часникову олію? Його втирають у хворе місце навколо суглоба перед сном і замотують чимось зігріваючим. Бажано робити таку процедуру щовечора протягом 2 місяців. При використанні часникової олії слід уважно стежити за самопочуттям. Часник здатний розчиняти склеротичні бляшки. Їжте часник і будете здорові!

Лавровий лист для суглобів

Ця рослина надає на організм настільки сильний ефект, що його застосовують лише у дуже маленькій концентрації. Насамперед воно сприяє очищенню організму, розчиняючи сольові відкладення. Також листочки лавра зменшують хрускіт та хворобливі відчуття при рухах.

Крем чи мазь: що вибрати при подразненні шкіри?

Почервоніння, висипання і свербіння – одні з найпоширеніших проявів подразнення на шкірі, яких хочеться позбутися. Залежно від стану та типу шкіри, потрібно підібрати оптимальну форму препарату, яка надаватиме дію.

Рецепт настою з лавровим листом: Налити 300 мл води в емальовану ємність, додати 5 г лаври. Довести до кипіння та потримати на вогні 5 хвилин. Важливо залишити ємність відкритою. Потім лікувальний склад наполягають протягом 3-4 годин або цілої ночі. Для цього можна користуватися термосом. Настій проціджують та випивають маленькими ковтками 2-3 рази на годину за 12 годин. Таку процедуру слід робити по 3 дні за 3 тижні. У цей час бажано знизити споживання м’ясних та алкогольних продуктів. Можливі проблеми із кишечником.

Рецепти лаврової мазі:

Подрібнене листя перемішують з розм’якшеним вершковим маслом у співвідношенні один до двох. Отриману суміш нагрівають на водяній бані 30 хвилин. Після остигання мазь готова.
Перемішати 6 столових ложок подрібнених листочків лаври, 1 чайну ложку ялівцю та 12 столових ложок розтопленого вершкового масла.
Рецепти лаврової олії:

Подрібнити упакування лаврового листа. Залити склянкою рослинної олії та залишити на тиждень. Перед вживанням слід процідити. Наносити на шкіру довкола суглоба.
Розтерти у ступці або подрібнити блендером кілька лаврових листочків. Залити лляною або оливковою олією. Залишити на 2 тижні у темному місці, потім процідити. Можна додавати масло у салати або наносити на шкіру. Для розтирання можна посилити концентрацію, збільшивши кількість лавру.
Мазь та масло допомагають від болю в місцях розтягувань та вивихів. Лавровий лист – скромний лікар. Більшість і не підозрює, що крім приємного аромату він має ще й низку корисних, оздоровлюючих властивостей. Справа в тому, що листя лавру дуже насичене ефірними оліями.

З лаврушкою можна готувати не лише корисні, а й смачні страви. Наприклад, лимонно-зметаний крем. Рецепт: У 150 г сметани додати 3 лаврові листи, цедру лимона і підігріти на вогні. Чи не доводити до кипіння. В окремому посуді збити 4 яйця та 1 жовток зі 100 г цукрової пудри. Додати сюди сік 1 або 2 лимонів (за смаком) та продовжити збивання. Влити у пишну масу через сито сметанну суміш. Знову збити. Запікати близько 50 хвилин при 160 градусах. На готовий гарячий крем викласти зверху ще 3 або більше лаврових листочків. По можливості краще готувати зі свіжого листя. Виходить десерт на смак схожий на крем-брюлі. Він досить легкий навіть для сніданку.

При лікуванні хвороб суглобів лаврушку використовують зазвичай першому етапі, для попередньої очищення органа. Потім переходять до прийому відновлювальних засобів. При деяких захворюваннях лавровий настій протипоказаний. Речовини, що входять до його складу, можуть згубно позначитися на стані здоров’я людей із серцевою та нирковою недостатністю, виразкових захворювань, вагітних жінок.
Куркума для суглобів

Рослина куркума чи турмерик належить до сімейства імбирних. Звідси і друга назва – “жовтий імбир”. Раніше купці називали куркуму «індійським шафраном». Зовні ці коренеплоди дуже схожі, відрізняються вони лише кольором шкірки. Спектр її застосування настільки широкий, що перелік усіх випадків забере дуже багато часу.

Користь для суглобів полягає в тому, що екстракт куркуми знімає постійні болі. Придбати його можна в аптеці. Запобігати запаленню суглобів

допомагає суміш куркуми з медом, що наноситься на шкіру. Цьому сприяє такий компонент спеції, як куркумін – поліфенол, барвник. Кальцій, що також міститься в цій спеції, корисний для кісткової тканини.

Куркума має наступну дію на суглоби:

запобігає та зменшує запалення;
знімає біль та набряклість;
збільшує гнучкість суглобів.
Рецепти лікувальних складів з куркумою:

1 частину куркуми змішати з 2 частинами меленого імбиру, долити масло|мастило| до густоти сметани. Лікувальний склад наносять на хворе місце, накривають поліетиленом чи пергаментом, обмотують тканиною. Компрес не слід знімати всю ніч. Наносити його рекомендується злегка підігрітим, тоді корисні якості куркуми сильніше активізуються.
Змішати в рівних частках подрібнений імбир, куркуму та мед. Приймати перед їжею тричі на день по половині чайної ложки.
До попередньої суміші додати|добавляти| протертий лимон. Пряний склад додавати в чай ​​по 1-2 чайні ложки за смаком.
Рецепти пасти для компресів:

Перемішати куркуму, лимонний сік та сіль. Накладати компреси на уражений суглоб аналогічно до попереднього способу.
Змішати 1 чайну ложку куркуми, половину чайної ложки меленого червоного перцю і 2 чайні ложки імбирного порошку. Довести суміш до консистенції каші за допомогою гарячої гірчичної олії. Пасту викладати на тканину та накладати на суглоб на 3 години.
Рецепт молочного коктейлю: 0,5 чайної ложки куркуми додати у тепле молоко (досить 100 мл). За бажанням можна підсолодити напій цукром або медом. Пити його краще перед відходом до сна. Така суміш дає багато можливостей для експериментів.

Рецепт золотого молока: У склянку води додати 2 столові ложки куркуми, закип’ятити. Варити, безперервно помішуючи, 10 хвилин. Отриману суміш потрібно зберігати в холодильнику у скляній тарі під щільною кришкою. Термін придатності – місяць. Розчин із куркумою додавати в тепле молоко з розрахунку 1 чайну ложку на склянку. Золотий напій можна пити з цукром, медом, солодким сиропом і навіть мигдальним маслом. Краще приймати молочні ліки перед сном. Тривалість одного курсу – 40 днів.

Вибираючи прянощі для приготування їжі, потрібно звертати увагу на їх термін придатності. Старі спеції гірчать і псують смак страви. Куркуму можна сміливо додавати в омлети, м’ясні, рибні та овочеві страви. Є навіть випічка із цією спецією. Дуже корисний для суглобів і не лише імбирний чай із куркумою. Бульби чистять, нарізають і заварюють окропом.

Вживаючи куркуму всередину різних страв, можна значно загальмувати будь-які запальні процеси. Вона діє сильніше за деякі антибіотики. Достатньо половини чайної ложки для позитивного ефекту та неповторного аромату. Куркума, як і будь-яка інша пряність, у великих кількостях може завдати шкоди.

Золотий вус для суглобів

Науково золотий вус називається запашна каллізія. За цілий набір корисних для здоров’я властивостей ще називають «домашній женьшень». Ця квітка дуже невибаглива і неймовірно швидко розростається при мінімальному догляді. Через те, що він у такій кількості і так швидко викидає бічні пагони, з’явилася назва «рослина-павук». При вживанні може викликати алергію. Настоянка готується з цілої рослини або тільки з її частини: колін, суглобів, бічних пагонів, стебла або листя.

Рецепт спиртової настойки: 40 колін або суглобів, бічна втеча – вус – та/або листя рослини подрібнити і залити 1 л горілки. Якщо використовувати стовбур, то розчин можна буде лише наносити на шкіру. Наполягати у темному скляному посуді від 15 до 21 дня. Регулярно перемішувати. Профільтрувати та зберігати в холодному місці. Застосовувати засіб можна внутрішньо та зовнішньо.

Можна поєднувати 2 ці форми вживання ліків. Двічі на добу пити половину чайної ложки перед їдою. Приймати курсами по 5 днів (через 5). Якщо випивати по столовій ложці лікувального складу, то перерва між курсами має бути більшою – 2 тижні. Одночасно можна робити компреси по 1,5-2 години або розтирання. Після процедури суглоб утеплюють. Для компресів підійдуть і свіжі листочки, попередньо прокручені на м’ясорубці.

Рецепт настою: Змішати в рівних частках подрібнене коріння переступня з листочками золотого вуса, залити окропом і прибрати на 3 години. Профільтрувати та зберігати в тарі зі скла. Компрес прикладати на півгодини.

Рецепти олії:

Подрібнити стебла, листя та/або вуса, залити лляною або соняшниковою олією. Залишити в ємності із темного скла на 17 діб. Відфільтрувати та зберігати в холодильнику.
Розтерті вуса залити олією 1 до двох. Томити в духовці 9 годин у темній скляній формі при температурі 40 градусів. Для цього можна скористатися і водяною лазнею. Не забувати іноді помішувати склад. Охолодити, відфільтрувати та зберігати в холодному місці.
Таке масло можна використовувати для розтирання та масажу суглобів, або вживати всередину. Ці квіти є окрасою підвіконь багатьох будинків, але не всі їхні жителі знають, що живуть поруч із «домашнім лікарем». Крім настойки, відвару та олії

із золотого вуса готують мазі та бальзами.

У самому слові «підмор» таїться його значення. Це померлі бджоли. До складу підмору входять не лише комахи. Бджолопродукт здатний позбавляти болю і відновлювати хрящову тканину.

Рецепт крему: Підмор подрібнити і перемішати з таким же воском та прополісом, додати розм’якшене вершкове масло або свинячий жир. Томити протягом години. Крем у жодному разі не повинен кипіти.

Рецепт настоянки: 4 столові ложки підмору залити 400 г горілки. Прибрати у темне місце на 2 тижні. Курс лікування становить 3 місяці. Приймати по 30-35 крапель, розбавляючи в 150 мл води двічі – тричі на день. Перед сном із настойкою можна робити розтирання. Посилити її цілющі властивості допоможе спиртовий розчин прополісу.

Рецепти мазі:

Подрібнений до порошку підмор з’єднують з 200 мл добре нагрітого на водяній бані рослинної або оливкової олії. Можна додати ще й віск із прополісом. У міру остигання суміш потрібно кілька разів перемішати. Інакше вона розшарується. Цей склад нагоді для примочок. Перед застосуванням необхідно підігрівати на водяній бані. Зберігається мазь на холоді та у темряві.
Змішати столову ложку порошкового підмору зі 150 мл меду. Така мазь добре підходить для розтирання.
Перемішати підмор та оливкову олію у співвідношенні 1:1. Лікування проводити тижневими курсами: 2 через 2.
Рецепт відвару: У 200 мл води додати столову ложку підмору, довести до кипіння, 20-30 хвилин остуджувати. Використовувати для компресів, ванн та всередину. Додавши у воду півлітра відвару, не можна проводити у ній понад 15 хвилин. Таким же інтервалом обмежений час компресу. Можна відварити і пити перед їдою по столовій ложці кілька разів на добу протягом місяця.

Рецепт настою: Залити столову ложку бджолопродукту склянкою окропу. Через 20 хвилин ліки можна проціджувати та накладати на суглоб.

Починати лікувальні процедури необхідно з обережністю. Деякі схильні до алергії на будь-які бджолопродукти. Наприклад, примочку вперше потрібно робити лише 5 хвилин. Тривалість процедури поступово збільшувати до півгодини. Протипоказаний бджолиний підмор вагітним жінкам та маленьким дітям.
Алое для суглобів

Алое – «зелений лікар», який здатний не лише позбавити болісних болів у суглобах, але й суттєво прискорити процес регенерації тканин, зняти запалення. Листя столетника дуже соковите, а сік можна пити або використати зовнішньо. Як правило, для лікувальних цілей використовують квіти, що досягли 3 років.

Сік приймають такими дозами: по 2-3 столові ложки перед їдою. До хворих місць можна ненадовго прикладати розім’яте листя алое до 6 разів на день.

Рецепти для компресів:

Подрібнити 3-5 великих часточок часнику і 1/2 головки цибулі, перемішати. Додати лист алое, якому більше 3 років, шматочок воску та столову ложку топленої олії. Варити на невеликому вогні до закипання. Перемішати, розтираючи всі грудочки, і охолодити. Компрес загортається зверху чимось теплим і залишається всю ніч.
Перемішати мед, сік алое та горілку у співвідношенні 2:1:3. Процедура повинна займати близько півгодини. Накладати компрес можна трохи більше 2 разів у день.
Рецепт мазі:

Перемішати в рівних частках сік алое, мед та окріп. Томити на водяній бані 5 хвилин, остудити до комфортної температури. Мазь потрібно втирати у шкіру, зверху прикривати поліетиленом та утеплювати. Компрес накладають хоча б раз на тиждень перед сном, максимум двічі. Тривалість курсу – від 30 днів.

Рецепт настойки: Змішати сік алое, мед та горілку в рівних частках. Приймати по їдальні ложці перед сніданком.

Рецепти розтирання:

Налити в темну скляну сулію медичний і нашатирний спирт, вазелінову та камфорну олії, скипидар, сік алое та новокаїн у рівних частках. Наполягати 5 днів, часто перемішуючи. Перед розтиранням охолоджений розчин необхідно підігрівати на водяній бані. Процедуру краще проводити увечері перед сном.
Доктор Р. Бройс пропонує наступний рецепт: Перемішати потрійний одеколон, йод, 10 потовчених таблеток анальгіну та сік із 6 листків алое. Наполягати 10 днів.
Екстракти женьшеню, часнику, лавру, куркуми, золотого вуса, алое Віра, а також різні бджолопродукти широко використовуються при виготовленні медикаментів та косметичних засобів. Але більшість вважає надійнішими ліки, приготовані в домашніх умовах. Народні засоби рідко можуть впоратися із хворобою наодинці.

При використанні будь-яких рецептів народної медицини краще попередньо узгоджувати їх з лікарем. Деякі засоби настільки сильні, що можуть завдати шкоди здоров’ю. Не можна забувати і про те, що дозування для дорослих та дітей відрізняється. Крім того, конкретні народні засоби можуть бути протипоказані прийому якихось медикаментів.