Оливкова олія екстра вірджин (нерафінована екстра-класу) – відмінне джерело здорових жирів і поживних речовин, які корисні для вашого здоров’я.

Але, може бути, ви ще не думали про те, щоб пити на порожній шлунок ! За словами фахівців, ця звичка приносить багато користі для здоров’я!

Ось основні причини випивати чайну ложку оливкової олії натщесерце:

Оливкова олія корисна для товстої кишки і є відмінним засобом для людей, які страждають від закрепів.

Дослідження показують, що оливкова олія, випита на порожній шлунок, захищає клітини від мутацій, які можуть привести до раку.