Ви теж чули про корисні властивості йодної сітки? Вона начебто допомагає при кашлі, застуді, дозволяє з’ясувати дефіцит йоду в організмі та відновити його запаси. У деяких матеріалах вказують, що “ідеальна” сітка має складатись з квадратів зі стороною 1 см. В інших матеріалах розмір сітки не вказують. І практично в жодному матеріалі не пояснюється, чому розчин йоду має наноситися у вигляді сітки, а не в іншій формі.
Деякі матеріали рекомендують за допомогою йодної сітки перевіряти рівень йоду в організмі.
Однак voxukraine спростовує цю інформацію. Адже немає доказів, які підтверджували б лікувальні властивості розчину йоду при більшості з перелічених хвороб чи станів.
Також немає підстав вважати, що тривалість наявності йодної сітки на шкірі може визначати дефіцит мікроелементу в організмі або поповнити його запаси. Для усунення дефіциту рекомендують змінити дієту або приймати харчові добавки, наприклад, йодовану сіль.
У яких випадках йод ефективний
Нанесення розчину йоду на шкіру безпечне для більшості людей. Йод може бути ефективним для загоєння, якщо наносити його на виразки на ногах (для людей, в кого ці виразки пов’язані з діабетом або якщо це трофічні виразки). Також науково підтверджено, що йод має антисептичні властивості. З цієї точки зору, він нічим не гірший, ніж будь-який інший антисептик.
В інструкції до розчину йоду зазначені показання до застосування: антисептичний, відтяжний, подразнювальний засіб при запальних та інших захворюваннях шкіри і слизових оболонок. Однак немає доказів, що розчин здатний допомогти у лікуванні раку, вірусних захворювань, варикозної хвороби, полегшити біль у суглобах чи прискорити загоєння синців та забоїв.
Йод може нашкодити
Зауважте: при тривалому застосуванні розчину йоду спиртового 5% можлива поява нежитю, кропив’янки, слиновиділення, сльозовиділення, висипів на шкірі. А при передозуванні можливі явища йодизму, подразнення, опіки.